1. Шээсээ хураах. Энэ нь цусыг бохирдуулдаг тул бүх энергийг жигд агшаадаг. Азгүйтэл ирэх гол хүчин зүйл
2. Өтгөнөө хураах. Бүтээлийн хүрдний энергийг муутгаж аливаа үйлс бүтэмж муу болно.
3. Ус бага уух. Мэлмийн хүрдний энерги муудаж мартамхай, эргэлзэмтгий болно.
4. Даарах. Хүн даарахаараа дулаанаа хадгалах гэж биеэ агшаадаг. Аль хэсгээрээ даарна тэр хавийн хүрдний энерги муудна.
5. Муу үг хэлэх. Амжилтын хүрдний энерги шууд унана.
6. Унтахдаа утсаа ойр тавих. Утаснаас ялгарсан длгион оройн хүрдийг гэмтээдэг.